禁煙効果がすごい！

私自身は、たばこを吸いませんが
その昔、ヘビースモーカ－の
父のからだを心配して禁煙させようと
アロマを焚いたり、ひそかに捨てたり（バレバレでしたが）
必死になった覚えがございます。

このコロナ禍で、喫煙して一番危険なこと－
⇒喫煙するとき、手を口に持っていきますよね！
すると、コロナにかかるリスクが高くなります・・
それは嫌です。避けたいですよね・・

「禁煙する」と一口で言っても
「今更だ・・」とか
「禁煙したところで失敗するのでは？」とか

なかなか禁煙に踏み切ることって難しいですよね。

でも、【今こそ「禁煙」に一歩を踏み出しませんか？】

禁煙すると良いことばかりですよ！

それは、タバコを止めた直後から実感することができます。

まず
20分以内に➡血圧が正常に下がり始め、脈が正常に。

8時間以内には➡血液の酸素濃度が正常に上がる。

24時間以内に➡心臓病のリスクが減ります！

48時間以内には➡嗅覚や味覚が改善します。

72時間以内に➡呼吸が楽になります。

2、3週間以内には➡肺機能が30％も良くなります！

1カ月経つと➡咳や喘鳴など呼吸器症状が大幅に改善します。

すると、免疫力も改善し、
風邪やインフルエンザなどの感染症にもかかりにくくなります。

禁煙は、タバコを「吸えなくなる」のではありません。
　　　　タバコを「吸わなくなる」のです。

タバコをする行為にだけ、注目してください。
【タバコを吸わない】ことを実行するだけなのです。

タバコを吸わないことを実行しても
失うものは何もなく、でも手に入るものは沢山あります。

想像してみてください。

黄色く不健康な顔色が
⇒健康的でつやが出て、顔色の良くなった自分の姿

せき込み、息切れナシ！の毎日

大好きなことを思う存分できる

からだが元気になるとこころも元気に

ワクワクいたしますね！

私たちはあなたの 【タバコを吸わないを実行する 】を応援いたします！

少しでも、トライしてみようかなと思われましたら
お気軽にご相談くださいませ。

そらいろスタッフ